W dniu dzisiejszym liczba zarejestrowanych forumowiczów przekroczyła 5000 osób. Stale rosnące zainteresowanie i zaufanie jakim internauci darzą nasz Portal napawa nas dumą i motywuje do ciągłego poszukiwania pomysłów na dalszy rozwój strony popularyzującej dietę Dukana. Dziękujemy wszystkim Forumowiczom za aktywny udział w życiu Portalu oraz Forum, a wszystkich odwiedzających zapraszamy do dołączenia do naszej Społeczności. Mamy nadzieję, że każdy zaczynający odchudzanie z dietą dr Dukana znajdzie tu miejsce dla siebie.

Portal udostepnił nową sekcję - pytania i odpowiedzi, gdzie zamieszczane będą najcześciej zadawane przez internautów i forumowiczów pytania dotyczące prawidłowego stosowania diety dr Dukana. Odpowiedzi bazują na treści książek autorstwa dr Pierre'a Dukana. Dział będzie regularnie wzbogacany o kolejne odpowiedzi na nurtujące Was pytania.

Z ogromną radością zawiadamiamy również o stale rosnącej popularności naszego dukanowego forum. Pod koniec tego miesiąca liczba zarejestrowanych forumowiczów przekroczyła 3000.

Z przyjemnością informujemy, że od dziś grono zarejestrowanych forumowiczów przekroczyło fantastyczną liczbę 2000! Jesteśmy tym faktem uradowani oraz wdzięczni za wybranie właśnie naszego Portalu jako źródła codziennego wsparcia do stosowania diety dr Dukana. Serdecznie dziękujemy za Wasze zaufanie i zachęcamy do aktywnego udziału w życiu Forum Portalu www.dieta-dukan.pl

Wczoraj zakończona została zabawa forumowa Aleja Gwiazd. Poniżej prezetujemy kategorie zabawy oraz forumowiczów, którzy zwyciężyli w ogólnodostępnym głosowaniu, trwającym od początku czerwca.

• Wikidietka: bomba
• Wypasiony przepis: nutella
• Dobra wróżka: alleha
• Extra rezultat: bomba
• Ostry dyżur: bomba
• Protein-man: trecking
• Zdjęcie, aż ślinka cieknie: Gyros z pieczarkami (autorstwa: onazona)
• Specjalista od soków z warzyw: marysia
• Psotka-chichotka: bomba

Wszystkim liderom i liderkom serdecznie gratulujemy!!! a stałym bywalcom Forum dziękujemy za wspólną zabawę.

Nasz Portal nawiązał współpracę z nowym serwisem www.kobiecy-swiat.pl adresowanym przede wszystkim do kobiet. Serdecznie zapraszamy do odwiedzenia tego obiecującego portalu, który może stać się miejscem spotkań i rozmów dla wszystkich tych, którzy chcieliby podyskutować nie tylko o diecie dr dukana.

Z przyjemnością informujemy, że od wczoraj zacne grono zarejestrowanych forumowiczów przekroczyło magiczne 1000! Jesteśmy tym faktem zaszczyceni i zmotywowani do dalszego rozwoju naszego Portalu. Dziękujemy za Wasze zaufanie i zachęcamy do aktywnego udziału w życiu Forum Portalu www.dieta-dukan.pl

Zapraszamy do zapisania się na forum i wzięcia udziału w zabawie - Aleja Gwiazd. Zaloguj się i oddaj głos na swojego kandydata. Osiem różnych dyscyplin forumowych czeka na na nowe liderki i liderów :) Zapraszamy do wspólnej zabawy! Wyniki na początku lipca na stronie głownej naszego Portalu.

Forum strony wzbogacono o nowy dział "Wirtualny dziennik Dukanowski", gdzie każdy z zarejestrowanych forumowiczów, stosujących dietę dr Dukana ma możliwość prowadzenia dziennika diety. Na dziennik, mogą się składać codzienne zapiski, spostrzeżenia ze zmagań z dietą jak również zdjęcia rezultatów odchudzania.

Portal udostepnił nową sekcję - książki, gdzie zamieszczono dostępne na polskim rynku książki dr Pierre'a Dukan'a.

Strona z zasadami diety zyskała nowy charakter. Reguły diety prezentujemy z podziałem na ogólne wskazówki oraz cztery fazy. Mamy nadzieję, że w takiej formie bardziej przypadną Wam do gustu oraz uporządkują wizję stosowania diety etap po etapie.

Portal udostępnił tabelę zakazanych produktów dla etapów I i II diety. Tabela zawiera również propozyje substytutów zgodnych z dietą.

Portal wzbogacono o tabelę dozwolonych przypraw i dodatków.

Forum strony wzbogacono o nową kategorię przpisów - Grill & Imprezki, gdzie forumowicze regularnie dodają nowe pomysły na grilowe przysmaki zgodne z dietą Dukana.

Od dziś na stronie z przepisami znajdziecie zdjęcia potraw forumowiczów.
Serdecznie zapraszamy do prezentowania zdjęć swoich dukanowych dań na forum - najciekawsze z nich będą prezentowane na w/w stronie.

Portal wzbogacono o tabelę dozowlonych warzyw w fazie II diety Dukana.

Od dziś strona dysponuje tabelą dostępnych dla diety Dukana produktów, zawierających dużo białka. Mam nadzieję, że przyda wam się do zaplanowania posiłków bogatych w proteiny :)

Każdego dnia przybywa przepisów na smaczne jedzonko wg Dr Dukana na naszym forum tematycznym. Bułeczki, kluseczki, placuszki i naprawdę rewelacyjne desery - zapraszamy na nasze FORUM.

Każdy kto chce zobaczyć ile dni powinien się odchudzać na diecie PROTAL i jaką wagę może osiągnąć, zapraszamy do wykonania testu na francuskiej stronie dotyczącej diety dr Dukan'a.

Część przepisów, które znalazły się na naszej stronie pochodzi z książki "Nie potrafię schudnąć" autorstwa dr Pierre Dukana oraz forum www.gazeta.pl. Jeśli macie swoje propozycje i chcecie podzielić się z innimi, zapraszamy do FORUM.

Natomiast jeśli znudził Ci sie tradycyjny twaróg i jajka? Zobacz jak urozmaicona może być dieta proteinowa! Wejdź w PRZEPISY i zobacz jak zrobić smaczne danie. Czekamy też na Twoje pomysły.

Portal powstał z myślą o wszystkich zainteresowanych dietą proteinową dr Dukana. Celem portalu jest ułatwienie dostępu do wszelkich informacji dotyczących aspektów tej diety. Publikacja opisująca tą metodę, zatytułowana "Nie potrafię schudnąć" stała się polskim bestsellerem roku 2009, co dowodzi popularności i skuteczności kuracji. Jednak dotychczas dostęp do porad, przepisów i opinii korzystających z tej diety był w internecie stosunkowo rozproszony, postanowiliśmy to zmienić! :)

Mamy nadzieję, że strona www.dieta-dukan.pl stanie się dla Was podstawowym źródłem informacji o samej diecie, a także miejscem spotkań i dyskusji oraz wymiany opinii na temat jej efektów.