Większość osób odchudzających się na diecie Dukana lubi żółty ser, ale ze względu na jego skład nie mogły go spożywać. Od niedawna jednak w sklepach można kupić żółty ser Piórko, który można spożywać na diecie niskotłuszczowej, jak również diecie Dukana. Ser ten można aktualnie dostać w sklepach sieci Alma, E’Leclerc, Realu, Polomarkecie i Carrefourze. Według [...]
Dzięki życzliwości Pani Małgorzaty, która mieszka w okolicach Chicago, prezentujemy jej proteinową listę zakupów, która jest pomocna przy stosowaniu diety według zasad dr Dukana w Stanach Zjednoczonych. Mam nadzieję, że lista będzie przydatna, szczególnie osobom zamieszkującym USA. Dziękujemy Pani Małgorzacie i zapraszamy inne osoby spoza granic Polski o przysyłanie swoich list zakupowych. „ALDI” -flounder- fladra [...]
Portal oferuje do pobrania listę produktów dozwolonych na diecie proteinowej, dostępnych w najpopularniejszych sklepach. Lista została opracowana przez zespół naszego portalu i spełnia zasady diety według dr Dukana i wszystkie produkty znajdujące się na niej, nadają się do przyrządzania dietetycznych dań. Produkty na liście są posegregowane według kategorii, posiadają skład aby łatwiej wybierać produkty z [...]
«« Więcej Komentarze są wyłączone
Portal oferuje do pobrania listę produktów dozwolonych na diecie proteinowej, które są gotowe do spożycia tzw. gotowce. Lista została opracowana przez zespół naszego portalu i spełnia zasady diety według dr Dukana i wszystkie produkty znajdujące się na niej, nadają się do spożywania bez gotowania. Produkty na liście są posegregowane według kategorii, posiadają skład aby łatwiej [...]
«« Więcej Komentarze są wyłączone
Tabela dozwolonych produktów z dużą zawartością protein (dla 100g produktu) Nabiał Produkt Kalorie Tłuszcze Białko Węglowodany Ser biały chudy 104.0 1.0 22.0 3.0 Twaróg wiejski lekki 0% tł. (PIĄTNICA) 88.0 0.0 18.5 3.5 Serek wiejski light (LIDL) 78.0 0.4 13.0 4.7 Jajo kurze całe gotowane 150.0 10.3 12.5 1.0 Serek wiejski lekki 2,5 % tłuszczu [...]
